Hygge

Hygge (se pronuncia “hu-ga”) es un concepto que nace en Dinamarca siglo XIX, como término tiene su origen en una palabra noruega que significa “bienestar” y se refiere a “lo acogedor”, a la calidez, a lo esencial de esos momentos en los que nos sentimos a gusto con otros o con nosotros mismos. Son instantes…

El minimalismo y el budismo

  Si empezamos a investigar un poco, sobre todo el budismo Zen (que es una de las muchas ramas del budismo) entenderemos que los principios del minimalismo son de hecho principios del budismo, es como si fuese una adaptación del budismo a la vida moderna, pero con más de 2500 años de existir. El Budismo…