Diez hábitos básicos del minimalismo para una vida intencional

  El minimalismo es una filosofía de vida que nos enseña a hacer las cosas adecuadas para cumplir con aquellos valores, metas y objetivos que nos proponemos en nuestra vida. La principal premisa es hacer foco en lo importante para procurarnos la vida que tanto deseamos. A continuación te comento los hábitos que nos provee…

El minimalismo y el budismo

  Si empezamos a investigar un poco, sobre todo el budismo Zen (que es una de las muchas ramas del budismo) entenderemos que los principios del minimalismo son de hecho principios del budismo, es como si fuese una adaptación del budismo a la vida moderna, pero con más de 2500 años de existir. El Budismo…